新型コロナウィルス感染症は様々な場面に大きな影響を与え続けています。経済活動然り、病院の医療体制然り、子どもたちの学びの場にさえも、見えない敵とも形容される未知とのウィルスに世界が、日本が、この地域が翻弄され試されているかのように感じることもあります。

新しい生活様式は、特別なことではなく当たり前のこととなりつつあるのが現状ですが、「コロナに負けない身体と心をつくること、保つこと、向上させること」そのためには、免疫力アップがキーワードなのかも知れません。

様々な制約や制限の中で行動や活動ができないことの息苦しさを感じている中、女性会では、カラダを動かすことで心身のリフレッシュを図ることを目的に、四番町スクエア内でまちを盛り上げるライブ活動やエクササイズの集まりを実施するなどの活動をなさっている國枝ゆり先生を講師に迎え、１２月１日に彦根商工会議所４階の広々としたホールで１３名が参加して体操教室を実施しました。

最初は軽く、徐々に「上を向いて歩こう」の音楽に合わせてのエクササイズ。日頃の運動不足が解消でき、カラダの中から熱くなる感覚を久々に体感しました。参加された皆さんのほんのり赤らんだ表情には「気持ちいい～～」の笑みもこぼれており、コロナ禍にあっても素敵な体験の機会となりました。

一日も早いコロナの収束を願いながら、「コロナになんか負けないぞ！！」の気概を持って、「今できることをしていこう！」と心の中で叫んでいた時間となりました。

㈱若林晋　ばばかずこ

講師の國枝ゆりさん